Ablauf - Martina Fanderl • Ramp Up Executive Coaching

Los geht’s!

Ich freue mich, dass Sie sich für ein Coaching bei mir entschieden haben. Zur Vereinbarung eines Vorgespräches rufen Sie mich an (0151 58 17 24 64) oder Sie schreiben mir eine Mail (info@ramp-up-coaching.de).
Wir werden zeitnah einen Termin finden.

Ort und Dauer des Coachings

Unsere Gespräche finden in der Regel in meinen Geschäftsräumen in Köln statt.
Bei jedem Coaching achte ich auf äußerste Diskretion. Durch ein konsequentes und zuverlässiges Zeitmanagement gibt keine engen Anschlusstermine.
Aus diesem Grund werden Sie bei mir auch kein Wartezimmer vorfinden.
Im Vorgespräch können Sie mir Ihre Lage bereits kurz schildern, nach möglichen Coaching-Instrumenten fragen und schließlich entscheiden, ob Sie mit mir weiterarbeiten möchten. Es wird noch kein konkretes Coachingziel vereinbart. Das Vorgespräch wird lediglich mit der Hälfte der Kosten einer Coachingsitzung berechnet.
In der ersten Coachingsitzung wird das Coachingziel dann präzisiert. Ist der Kurs gesetzt, kann das Coaching daran ausgerichtet und sichergestellt werden, dass Sie Ihre Zielerreichung dauerhaft im Blick behalten.
Eine Coaching-Stunde dauert 60 Minuten. Zu Beginn sind Doppel-Einheiten empfehlenswert.
Es ist normal, dass sich Ziele im Coachingverlauf ändern können. Ich werde Sie deshalb zu Beginn jeden Treffens noch einmal auf Ihre aktuelle Situation ansprechen und sicherstellen, dass das Coaching immer an Ihren Zielen ausgerichtet bleibt.
Je nach Art der Aufgabenstellung nimmt ein Coaching unterschiedlichen Raum ein. Als Klient*In bestimmen Sie den Umfang Ihres Coachings und können diesen jederzeit begrenzen oder ausweiten.

Mein Coaching hilft Ihnen

Ihre Energie zurück zu gewinnen
zu Ihren Zielen zu finden und
kommende Herausforderungen gelassen zu meistern.

Als Gesprächspartnerin auf Augenhöhe

höre ich unvoreingenommen und vorurteilsfrei zu
arbeite ich lösungsorientiert vom ersten Gespräch an
unterstütze ich Sie, die konsequente Verbesserung der eigenen Position anzusteuern
helfe ich bei der Stabilisierung der erarbeiteten Strategien

Mein personenzentriertes, systemisches Coaching versetzt Sie in die Lage

persönliche Krisen zu meistern, für die kein Psychologe benötigt wird
Belastungssituationen aufzulösen und konstruktiv zu gestalten
kritische Situationen eher zu erkennen, zu benennen und vorzusorgen
unklare Gefühlslagen zu entwirren und sich selber besser wahrzunehmen
Ihre individuellen Verhaltensmuster zu verstehen, zu flexibilisieren und auszubauen
Klarheit zu gewinnen über Ambi- oder Multivalenzen und Dilemmata aufzulösen

Mir ist es wichtig, dass Sie am Ende des Coachings

Ihr Sichtfeld auf bestehende Problemsituationen erweitert haben
Ihre Kraft und Ihre Kompetenzen auf neue, effektivere Lösungen lenken
die für Sie stimmige Balance zwischen An- und Entspannung finden
Vertrauen in Ihre Gefühle und Reaktionen aufgebaut haben
Ihre Resilienz gegenüber Hindernissen und Rückschlägen steigern konnten
die Freiheit gewinnen, Sie selbst zu sein

Über mich